Saffron Giúp Ổn Định Hệ Tiêu Hóa Giúp Sống Vui Khỏe Mỗi Ngày

Chế độ ăn uống thất thường, lối sống kém lành mạnh, thường xuyên căng thẳng hay stress đều là những thủ phạm hàng đầu gây nên chứng rối loạn tiêu hóa. Rối loạn tiêu hóa gây nên nhiều bất tiện cho cuộc sống của chúng ta, nhất là những người làm công việc văn phòng bởi các triệu chứng “khó ưa” của nó: đau bụng, đầy hơi, khó tiêu, ợ chua, táo bón,…

Vậy làm cách nào chúng ta điều trị và ngăn ngừa hiệu quả căn bệnh này? Nếu bạn đang khổ sở với chứng rối loạn tiêu hoa, hãy thử dùng ngay nhụy hoa nghệ tây (Saffron) bởi loại gia vị này được xem là liệu pháp hỗ trợ điều trị chiết xuất tự nhiên, an toàn và hiệu quả nhất.

Xem Thêm Các Bài Viết:

Bí Quyết Trẻ Hóa Da Với Nhụy Hoa Nghệ Tây và Dầu Dừa

Hỗn Hợp Saffron và Nước Hoa Hồng Làm Se Khít Lỗ Chân Lông

Nhụy Hoa Nghệ Tây Giúp Tăng Hệ Thống Miễn Dịch Cơ Thể

Rối loạn tiêu hóa – Bệnh không của riêng ai

Rối loạn tiêu hóa là một khái niệm rộng, chỉ chung cho các triệu chứng ợ hơi, đầy bụng, đau bụng, khó tiêu,… Mỗi triệu chứng này sẽ có những biểu hiện khác nhau và do nhiều nguyên nhân gây nên. Theo nghiên cứu, nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa được chia thành các nhóm chính sau:

Thói quen ăn uống

Thói quen ăn uống là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Việc ăn quá nhanh, không nhai kỹ thức ăn, để đói quá mới ăn, ăn quá nhiều, vận động mạnh sau khi ăn,… đều gây nên tác động xấu cho hệ tiêu hóa. Các thói quen này “bắt ép” hệ tiêu hóa phải làm việc quá sức, phát ra tín hiệu sai lệch dẫn đến xuất hiện các triệu chứng đầy hơi, khó tiêu.

Ăn uống kém lành mạnh

Thức ăn nhiều dầu mỡ, thực phẩm quá cay, chứa nhiều tinh bột đều không tốt cho hệ tiêu hóa và sức khỏe chúng ta. Việc ăn quá nhiều loại thức ăn này vào cùng một thời điểm rất dễ dẫn đến khó tiêu, chướng bụng.

Áp lực, stress

Thường xuyên căng thẳng, mất ngủ sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, ức chế chất truyền dẫn thần kinh khiến hệ tiêu hóa hoạt động kém, men tiêu hóa tiết ra giảm, nhu động ruột bất ổn,…

Bệnh đường tiêu hóa

Một số người đường ruột không thể dung nạp lactose cũng sẽ bị chướng bụng, ợ hơi, khó tiêu. Ngoài ra, nếu chúng ta gặp các vấn đề như viêm niêm mạc dạ dày, loét dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản, ung thư dạ dày,… thì khả năng hoạt động của hệ tiêu hóa không còn được như trước, rất hay bị chứng khó tiêu, đầy hơi.

Ngoài các nhóm triệu chứng trên, người gặp vấn đề đường tiêu hóa rất hay bị tiêu chảy, táo bón, thường có cảm giác buồn nôn vào sáng sớm, đầy tức vùng thượng vị sau khi ăn,…

Bệnh đường tiêu hóa chưa bao giờ dễ chịu cho hầu hết người gặp phải. Căn bệnh này không chỉ gây phiền hà cho đời sống, công việc mà về lâu dài sức khỏe người bệnh sẽ suy giảm nhanh chóng. Nếu không có biện pháp điều trị kịp thời sẽ dễ gây nên các biến chứng nguy hiểm.

Nhụy hoa nghệ tây hỗ trợ hệ tiêu hóa như thế nào?

Được gọi là gia vị nấu ăn nhưng nhụy hoa nghệ tây Saffron lại chứa nhiều dược tính tốt lành. Không chỉ đa dạng khoáng chất mà thành phần nghệ tây còn rất phong phú các nhóm Vitamin, các hợp chất không bay hơi,… Trong số này sẽ có những thành phần mang đến tác dụng cực hiệu quả lên hệ tiêu hóa.

Hợp chất Safranal và Crocin có trong nhụy hoa nghệ tây sẽ hỗ trợ duy trì nồng độ Dopamine, Norepinephrine, Serotonin ở liều lượng cân bằng, từ đó giảm các các cơn đau co thắt dạ dày do rối loạn tiêu hóa.

Các khoáng chất có mặt trong nhụy tây sẽ giúp trung hòa axit dạ dày, làm giảm cũng như ngăn ngừa hiện tượng đầy hơi, ợ chua hay trào ngược. Vitamin nhóm B, nhóm C trong nghệ tây sẽ mang đến nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa của chúng ta. Chúng sẽ thúc đẩy quá trình đào thải Carbohydrates, chất béo và cồn, giúp chuyển hóa Protein, hỗ trợ hệ tiêu hóa vận hành trơn tru.

Bên cạnh đó, các loại khoáng chất Canxi, Magie và Riboflavin, Axit folic, Carotenoid … của nghệ tây có tác dụng bình ổn tâm trạng, giảm căng thẳng – một trong những nguyên nhân gây ra rối loạn tiêu hóa.

Người hay bị bệnh rối loạn tiêu hóa có thể ngâm nhụy hoa nghệ tây vào nước nóng để làm trà uống mỗi buổi sáng. Sử dụng nghệ tây mỗi ngày, bạn sẽ nhận được nhiều giá trị tuyệt vời của loại gia vị này, hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hoạt động ổn định hơn.