Chế độ ăn uống kém lành mạnh, cơ thể không hấp thụ dinh dưỡng hoặc khiếm khuyết gen di truyền có thể dẫn đến chứng thiếu máu. Thiếu máu là bệnh khá phổ biến ở mọi lứa tuổi và giới tính. Một khi cơ thể không đáp ứng đủ lượng máu cần thiết để cung cấp oxy, nuôi dưỡng nội quan, sức khỏe chúng ta sẽ suy giảm nhanh chóng, hay mệt mỏi, da dẻ xanh xao, khó tập trung hoàn thành bất cứ việc gì.
Thiếu máu và những biểu hiện thường gặp
Máu là thành phần quan trọng không thể thiếu của cơ thể con người. Máu được cấu tạo từ nhiều loại tế bào khác nhau (hồng cầu, bạch cầu, tiểu cầu), đảm nhận chức năng cung cấp chất dinh dưỡng, vận chuyển oxy cho các cơ quan trong cơ thể.
Thiếu máu là tên gọi chung cho các trường hợp sau:
- Tình trạng máu có số lượng hồng cầu thấp hơn mức bình thường
- Hồng cầu trong máu không đủ lượng Hemoglobin để đảm bảo lượng oxy được vận chuyển đầy đủ đến mọi cơ quan trong cơ thể
- Thiếu máu do thiếu các khoáng chất và hợp chất Vitamin cần thiết như: B12, Folate, Sắt,.. hoặc gặp các bệnh liên quan về máu (hồng cầu khổng lồ, thiếu máu tán huyết, thiếu máu ác tính,…)
Vậy nguyên nhân nào dẫn đến thiếu máu?
Chứng bệnh này do khá nhiều nguyên nhân gây nên, trong đó tiêu biểu nhất phải kể đến các trường hợp:
- Chế độ ăn uống thiếu chất, nhất là Sắt
- Người bị mất máu trong thời gian dài: phụ nữ bị rong kinh, mất máu do bệnh đại tràng hay trĩ
- Người mắc chứng tán huyết và tủy xương không tạo đủ tế bào máu
- Những người bị rối loạn miễn dịch hay phơi nhiễm hóa học khiến hồng cầu bị tác động, không thể sản sinh bình thường
Ngoài ra, người bị bệnh tiểu đường, nghiện bia rượu và cả người ăn chay trường đều nằm trong nhóm nguyên nhân chủ yếu gây ra hiện tượng thiếu máu.
Thiếu máu nhẹ chỉ vô tình được phát hiện ra khi người bệnh tham gia vào các xét nghiệm liên quan đến máu. Trường hợp nặng hơn có thể biểu hiện dưới các triệu chứng sau:
- Da dẻ xanh xao, nhợt nhạt
- Móng tay, đầu ngón tay bị khô
- Thường xuyên bị chóng mặt, mất thăng bằng khi ngồi xuống đứng dậy
- Người luôn trong tình trạng mệt mỏi, tập trung kém
Thiếu máu kéo dài mà không có biện pháp can thiệp kịp thời sẽ dễ dẫn đến nhiều chứng bệnh khác nguy hiểm hơn. Nghiên cứu khoa học cho thấy, khi cơ thể trong tình trạng thiếu hụt máu, suy giảm chất lượng hồng cầu lâu ngày sẽ tạo điều kiện cho các “vị khách không mời” như rối loạn tuần hoàn, rối loạn tiêu hóa, rối loạn kinh nguyệt, giảm ham muốn, phì lá lách,… viếng thăm. Nặng hơn, thiếu máu còn gây tổn thương đến tim, não và nhiều cơ quan chức năng khác, thậm chí là tử vong.
Nhụy hoa nghệ tây – bí quyết bổ máu, ngăn ngừa bệnh tật hiệu quả
Xem Thêm Các Tác Dụng Của Nhụy Hoa Nghệ Tây:
Nhụy Hoa Nghệ Tây – Saffron Kiểm Soát Cao Huyết Áp
Saffron Giúp Cải Thiện Chức Năng Phổi Tốt Hơn
Nhụy Hoa Nghệ Tây Tăng Cường Cải Thiện Trí Nhớ
Hemoglobin – thành phần cơ bản của máu sẽ đảm nhận vai trò vận chuyển oxy trong hồng cầu, đồng thời cung cấp dưỡng chất cho quá trình hình thành và phát triển của hồng cầu. Do đó, người bị bệnh thiếu máu cần bổ sung các loại Vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng để đảm bảo đủ cho quá trình tạo thành hồng cầu. Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học, nếu có điều kiện sử dụng nhụy hoa nghệ tây sẽ vô cùng tuyệt vời.
Nhụy hoa nghệ tây với thành phần giàu Sắt, Kẽm, Magie, Acid Folic, Vitamin nhóm B sẽ giúp tăng cường Hemoglobin tổng hợp hồng cầu, vận chuyển oxy đến các mô trong cơ thể. Hơn nữa, loại gia vị này còn chứa nhiều hợp chất không bay hơi, chất chống oxy hóa mạnh mẽ như Crocetin, Croxin, Lycopene, Zeaxanthin và Beta-carotene có khả năng thúc đẩy trao đổi chất diễn ra bình ổn, tăng cường hấp thụ dinh dưỡng chuyển hóa vào máu. Đặc biệt, Vitamin C của nghệ tây rất hiệu quả trong việc giúp cơ thể hấp thụ chất sắt để sản sinh Hemoglobin.
Không chỉ giúp ích cho cấu trúc máu mà nhụy hoa nghệ tây còn hỗ trợ điều trị hiệu quả các chứng bệnh làm cơ thể suy giảm lượng máu cần thiết như rối loạn tiêu hóa, rong kinh/ cường kinh ở nữ, các bệnh liên quan đến máu,…
Sở hữu nhiều dược tính tốt lành, nhụy hoa nghệ tây sẽ hỗ trợ điều trị bệnh thiếu máu, cải thiện chất lượng máu, giúp chúng ta luôn khỏe và đề kháng mạnh mẽ trước các tác động xấu của môi trường.
No Comment