Xơ vữa động mạch là một trong những bệnh lý nguy hiểm, có thể dẫn đến cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, đột quỵ và thậm chí là tử vong. Bệnh lý này khó biểu hiện ra bên ngoài với các triệu chứng cụ thể, do đó khi phát hiện ra thì trạng thường đã có nhiều biến chuyển xấu. Vì vậy cách tốt nhất chính là ngăn ngừa xơ vữa động mạch ngay từ đầu. Có nhiều cách giúp bạn ngăn ngừa xơ vữa động mạch hiệu quả, trong số này phải đến các lợi ích tuyệt vời mà nhụy hoa nghệ tây mang lại.
Xơ vữa động mạch – Thần chết ẩn mình
Nội Dung Bài Viết
Xơ vữa động mạch là hiện tượng các động mạch chính trong cơ thể người bị cặn chất béo, mỡ trong máu hay các chất khác bám vào, tạo ra các mảng xơ cứng. Số lượng mảng bám này sẽ gia tăng theo thời gian, dẫn đến tắc nghẽn động mạch. Lúc này dòng máu sẽ không thể nào luân chuyển đều đến các bộ phận khác trong cơ thể. Người bị xơ vữa động mạch có thể gánh chịu các tác động nặng nề sau:
- Nghẽn mạch tuần hoàn máu, gây nên tổn thương ở các mô, thậm chí là hoại tử mô
- Mảng bám trong động mạch chủ vỡ ra và di chuyển đến các mạch máu nhỏ hơn gây tắc nghẽn hoàn toàn hệ thống mạch máu
- Phình mạch, vỡ mạch máu gây xuất huyết nội
- Là nguyên nhân trực tiếp và mạnh mẽ gây ra hiện tượng đột quỵ, chứng đau tim, suy tim
Tại sao lại có hiện tượng xơ vữa động mạch?
Ngoài yếu tố gen di truyền, xơ vữa động mạch được giới khoa chứng minh là có liên quan đến việc Cholesterol trong máu tăng cao. Cholesterol trong máu còn được gọi nôm na là máu nhiễm mỡ. Nếu mỡ tích tụ trong máu ngày một nhiều sẽ dễ dẫn đến mảng bám thành động mạch chủ, về lâu dài gây ra chứng xơ vữa, làm tắc nghẽn mạch máu.
Xem Thêm Các Bài Viết Khác:
Saffron Giúp Ổn Định Hệ Tiêu Hóa
Bí Quyết Trẻ Hóa Da Với Nhụy Hoa Nghệ Tây và Dầu Dừa
Hỗn Hợp Saffron và Nước Hoa Hồng Làm Se Khít Lỗ Chân Lông
Đó là nguyên nhân xác định trên mặt y khoa, còn các tác động quan trọng khác phải kể đến như sau:
- Do chế độ ăn uống kém lành mạnh, ăn nhiều dầu mỡ
- Người bị bệnh béo phì
- Người ít vận động, làm công việc ngồi tại chỗ nhiều
- Người bị bệnh tiểu đường, suy giáp đều có nguy cơ xơ vữa động mạch
- Các yếu tố tâm lý như căng thẳng, lo âu, stress,.. sẽ làm huyết áp thường xuyên trong tình trạng tăng cao, động mạch chủ càng dễ tổn thương hơn.
Xơ vữa động mạch gây ra nhiều hậu quả khó lường nhưng cái khiến chúng ta lo ngại hơn cả chính là bệnh diễn tiến âm thầm, không có triệu chứng gì rõ rệt. Thường thì khi mạch máu bị nghẽn nặng mới xuất hiện các triệu chứng như tức ngực, khó thở, đau tim,…
Nhụy hoa nghệ tây ngừa xơ vữa động mạch như thế nào?
Như đã đề cập ở trên, liên quan chặt chẽ đến xơ vữa động mạch phải kể đến chế độ ăn uống. Đây là con đường có khả năng tác động, dẫn đến bệnh cao nhất. Việc ăn nhiều loại thức ăn chứa mỡ dầu sẽ làm tích tụ mỡ trong máu, gây ra mảng bám có hại trên thành động mạch chủ.
Vì vậy, việc bạn cần làm trước tiên chính là sắp xếp lại chế độ ăn uống của mình. Ngay cả khi khỏe mạnh hay đã mắc phải chứng máu nhiễm mỡ thì cũng phải ăn uống lành mạnh, bổ sung Vitamin và khoáng chất thay cho các loại thức ăn dễ tạo ra Cholesterol trong máu. Ngoài ra, nếu sử dụng nhụy hoa nghệ tây mỗi ngày theo liều dùng hợp lý, chúng ta sẽ nhận được nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Trong nhụy hoa nghệ tây chứa nhiều Vitamin nhóm B – vốn là chất cần phải bổ sung cho cơ thể hàng ngày. Loại Vitamin sẽ giúp cơ thể hấp thụ chất béo lành mạnh, giảm lượng Cholesterol xấu cũng như ngăn ngừa hiện tượng đông máu.
Flavonoid có trong nghệ tây cũng chính là “chiến binh” chống gốc oxy hóa cực hiệu quả. Flavonoid sẽ tác động trực tiếp vào các phân tử Axit béo và Triglyceride, làm giảm hai thành phần này. Từ đó giúp giảm lượng mỡ trong máu, chặn đứng nguy cơ xơ vữa động mạch.
Chưa kể trong nhụy hoa nghệ tây còn chứa nhiều Protein, các khoáng chất có lợi và hợp chất không bay hơi. Chúng sẽ hỗ trợ rất nhiều trong việc thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch hiệu quả.
Sử dụng nhụy hoa nghệ tây rất đơn giản, chỉ cần ngâm vài sợi (dùng không quá 15mg/ngày) vào sữa hay pha trà uống mỗi ngày, bạn sẽ nhận được các lợi ích tuyệt vời từ loại gia vị này. Ăn uống lành mạnh kết hợp với dùng nghệ tây bạn sẽ cải thiện sức khỏe một cách rõ rệt, phòng tránh nhiều căn bệnh và sống vui khỏe hơn mỗi ngày.
No Comment